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蔡蔡醫師養生指南：分清智商稅還是真養生

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簡介

+ 現職女中醫師蔡蔡以其專業知識和豐富經驗，為讀者揭示中醫養生的奧秘。許多人認為養生是老年人的專利，然而，真正的智慧在於：健康的投資應該從年輕時開始。本書旨在打破這一迷思，幫助讀者了解如何透過簡單而實用的中醫方法，提升生活質量。 本書涵蓋從基礎理論到自我體質辨識，再到常見養生方法的解析。 ．養生的邏輯思維 ．如何花最少力氣養生 ．人生五階段的養生之道 ．四季養生指南 ．自我體質辨識 ．養生方法一覽 ．傾聽身體的話語 ．即學即用的中醫調理方法 無論你是對中醫養生感興趣的新手，還是希望深入了解自我調理的讀者，此書都將成為你不可或缺的健康指南。讓我們一起打破傳統觀念，從今天開始，展開自己的健康之路！ ***請注意，在收到確認訂單電郵之後，所有收件資料不能修改。 香港訂單會在三個工作天內寄出。 如收件地址在香港以外的地區，需根據收件所在地繳付郵費，例如收件所在地澳洲，請把本店的「澳洲郵費」商品加入購物車，連同書本售價一併付款。我們會以郵局空郵掛號的方式寄出，實際運費可能有偏差，我們不會退回差額，所以付款前請特別留意。 所有海外訂單會在兩星期內寄出。

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